Письмо Путину

Каждое утро миллионы граждан России выходят на утренние и вечерние занятия в парки, на набережные и стадионы. Люди бегают, занимаются на тренажерах и плавают в проруби. Но на здоровье эта деятельность оказывает только общее влияние, и к тому же имеет ограничения по болезням. Чтобы организовать массовые занятия дыхательной утренней зарядкой и вечерней разрядкой, для этого нужны специалисты. Они должны знать дыхательные упражнения для укрепления легких, сердца, печени, почек, кишечника, селезенки, ЦНС и т.д. Но таких специалистов нет, потому, что нет методики дыхательной подготовки, программы аттестации на разряды здоровья и правил проведения соревнований по Утренней зарядке. А если соревнования не проводятся, то значит, нет разрядников и чемпионов по здоровью. Чтобы участвовать в соревнованиях по Утренней зарядке и вечерней разрядке, надо сдавать аттестацию на разряды Здоровья, с помощью которых определяют уровень дыхательной подготовки.

Здоровье. Почему нашим здоровьем занимаются врачи, которые должны проводить профилактику заболеваний, лечить болезни и спасать наши жизни? Почему за здоровьем люди идут в больницу и аптеку, хотя здоровье в аптеке не купишь и в больнице не пришьешь. Здоровьем должны заниматься мы сами и помогать нам в этом должны специалисты владеющие навыками дыхательной подготовки, направленной на развитие дыхания, укрепление иммунитета и повышения адаптивных возможностей организма. Но таких специалистов по здоровью у нас нет, потому, что в детских садах, школах, загородных летних оздоровительных лагерях, институтах и армии никто нас не учил дыханию для укрепления дыхательной, сердечно- сосудистой, пищеварительной, эндокринной, нервной, лимфатической и иммунной систем. Основой здоровья является соблюдение режима жизни, рациона питания и регулярные занятия дыхательной утренней зарядкой и вечерней разрядкой. Поэтому, кто не занимается утренней зарядкой- тот ведет не здоровый образ жизни.

Почему продолжительность жизни все больше зависит от лекарств и своевременной медицинской помощи? Кто и зачем наших детей, родителей и стариков подсадил на лекарства? Радио, телевидение, пресса и интернет ежедневно рекламируют восстановление здоровья с помощью лекарств и поэтому, простые люди убеждены, что если ты лечишь болезнь – значит, занимаешься здоровьем. Все просто, заболел, выпил таблетку и болезнь прошла. В результате мы имеем хронические болезни и короткий срок жизни, особенно среди мужского населения. Средняя продолжительность жизни по России – это показатель смертности среди всех возрастных категорий граждан, которыйникакого отношения к долголетию и пенсионному возрасту не имеет.

Кто защитит нас от сезонных эпидемий? У детей и стариков слабый иммунитет, и поэтому они беззащитны против ежегодных эпидемий ОРВИ и гриппа. Холодная волна вирусных инфекций ежегодно накрывает регионы России, тысячами закрываются детские сады и школы. Ежегодно в России болеют ОРВИ до 40.000.000 человек. Мы проходим вакцинацию против гриппа, хотя эпидемии носят больше простудный характер. Прививки помогают и безопасны, только если нет хронических болезней. От простудных болезней можно легко защититься с помощью комплекса дыхательных упражнений АВЗ (антивирусной защиты) направленного на развитие дыхания и укрепления органов иммунной и лимфатической системы.

Наука. Почему ученые занимаются совершенствованием методов лечения болезней с помощью лекарств, но не могут разработать программу обучения и аттестации специалистов по дыхательной подготовке. Оказание населению консультативной, методической и практической помощи в организации самостоятельных занятий дыхательной утренней зарядкой и вечерней разрядкой будет способствовать оздоровления населения и возрождению культуры дыхания России. Здоровье - это вопрос национальной безопасности России!

Образование. Почему наши дети в детских садах и школах не учатпериодическую таблицу дыхательных элементов необходимую для воспитания здорового и жизнеспособного поколения? Современная школа не занимается здоровьем детей и поэтому «День здоровья» проводится один раз в году, уроки физической культуры приобщают к спорту, утренняя дыхательная зарядка и уроки здоровья не проводятся. В результате, отсутствие культуры дыхания в школе приводит к тому, что более 70% выпускников имеют слабое здоровье и целый букет хронических заболеваний. Основной причиной нарушений здоровья у школьников является избыточная учебная нагрузка и отсутствие навыков дыхания для укрепления дыхательной, пищеварительной, кровеносной и нервной системы. Почему школьные залы забиты спортивными секциями и нет групп Здоровья, где можно заниматься дыхательной культурой и готовиться к соревнованиям по утренней зарядке? Неужели спортивные награды важнее здоровья наших детей? Спорт-это запредельные физические и нервные нагрузки, травмы, стрессы и болезни. Чтобы быть успешным в жизни, учебе, спорте и работе надо быть здоровым и уметь его защищать от вредных привычек, болезней, стрессов и лекарств.

Решение проблемы. Дыхательная подготовка является основой программы патриотического проекта «Готов к защите Отечества», который работает на территории Приморского края с декабря 2015 года. Руководитель проекта Донец Виктор Васильевич, председатель Исполнительного комитетаПКО ВООВ «Боевое Братство». Воспитание здорового поколения будущих защитников Отечества проводится с помощью регулярных занятий дыхательной утренней зарядкой и закаливанием на природе. Уровень дыхательной подготовки участников проекта определяется с помощью военно- спортивных разрядов АВЗ. Дыхательная подготовка включена в программу военно- спортивных игр «Спецназ» и «Зарница». В июле и сентябре 2018 года на острове Попова, базе отдыха «Аквалайн -2» для ветеранов и участников боевых действий планируется проведение мастер- класса с практическими занятиями по дыхательной подготовке в режиме утренней зарядки на берегу Японского моря.Для возрождения культуры дыхания на территории Приморского края проекту «Готов к защите Отечества» необходима грантовая поддержка. Финансирование проекта будет направлено на патриотическое воспитание молодежи, популяризацию армейской утренней зарядки, развитие культуры дыхания, пропаганды здорового образа жизни, организацию массовых оздоровительных и военно- спортивных мероприятий, изготовление спортивных разрядов Здоровья и таблицы дыхательных элементов, издание методического пособия и учебного видео для обучения и аттестации инструкторов и тренеров по дыхательной подготовке.

С уважением, автор проекта «Готов к защите Отечества» Каплин Александр Витальевич.

Письмо Путину
Письмо Путину
Дата публикации: 7-06-2018, 03:00
Уважаемый посетитель, в данный момент Вы зашли на этот сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
» Письмо Путину



Архив новостей
Август 2018 (26)
Июль 2018 (29)
Июнь 2018 (27)
Май 2018 (38)
Апрель 2018 (44)
Март 2018 (35)