С нормативами комплекса военно-спортивной подготовки «Готов к защите Отечества» военнослужащих одной из частей Владивостока познакомили воспитанники Находкинского спецназа.
Мероприятие прошло при поддержке ПКО ВООВ «Боевое Братство». Руководитель проекта «Готов к защите Отечества» Донец Виктор Васильевич- председатель ВГО ВООВ «Боевое Братство» и автор проекта Каплин Александр Витальевич - командир Находкинского спецназа.
Воспитанники Находкинского спецназа познакомили военнослужащих с комплексом «Готов к защите Отечества» направленным на патриотическое воспитание и подготовку молодежи к службе в ВС РФ. Основой комплекса «Готов к защите Отечества» является дыхательная, силовая, штурмовая и боевая подготовка.
Силовая подготовка предусматривает выполнение в режиме утренней армейской зарядки упражнений для развития силы ног, рук, спины, пресса, гибкости позвоночника и прыгучести.
Штурмовая подготовка состоит из передвижения по «пластунски», падений, кувырков, подтягиваний, преодоления препятствий и работы на различных тренажерах.
«УМЕЛЫЙ ВОИН НЕ МОЖЕТ БЫТЬ СЛАБЫМ И БОЛЕЗНЕННЫМ!»
Боевая подготовка необходима для развития динамической силы, воспитания воинских качеств и выявление наиболее подготовленных бойцов.
Дыхательная подготовка использует упражнения направленные на развитие лёгких и укрепление иммунитета для защиты от ОРВИ и гриппа, а также упражнения на релаксацию для восстановления жизненных сил и эмоциональной защиты.
По итогам аттестационных испытаний нормативного комплекса «Готов к защите Отечества» наиболее подготовленные военнослужащие получили 1-й военно-спортивный разряд дающий право участвовать в первенстве Приморского края по военно-спортивной подготовке.
Воспитанники Находкинского спецназа и их родители выражают благодарность Тесленко Евгению Геннадьевичу - члену Правления Приморского краевого отделения Всероссийской общественной организации ветеранов «Боевое Братство» за помощь и поддержку в деле патриотического воспитания детей и подготовки молодежи к службе в ВС РФ.